La nuit tous les chats sont gris
Un petit article
sur les angoisses inhérentes aux périodes de changement (du moins j'espère que c'est normal !!).
Chacun est différent. Mais nous passons tous pas des hauts et des bas.
La nuit dernière,
je me suis réveillée et ai commencé à penser à plein de choses. Aux questions
importantes pour moi :
· au
chien : quelle race, serai-je assez disponible, est-ce-que mon copain est
vraiment d’accord et prêt pour cela ?
· au
projet de me mettre à mon compte : des doutes, pas vraiment d'angoisses
mais des questions. Vais-je y arriver ? Est-ce la bonne chose à faire, est-ce-que
ça va marcher ? Est-ce-que je pourrai bien dormir si je me mets à mon compte ? Il y a quelques jours, j'étais
pleine d'énergie et sûre de pouvoir renverser des montagnes, maintenant je me
demande comment faire le pas suivant.
· des
questions sur mon couple : comment nous ferons quand nous aurons des
enfants, est-ce-que nos visions de l’éducation sont compatibles ?
Bref, j’ai
fantasmé sur des choses qui ne sont pas encore d'actualité au lieu de dormir.
Au sujet de mes
nuits calmes une fois à mon compte, je ne pense pas que ce sera pire. C’est ma
façon de réagir depuis longtemps, c’était le cas avant, ce sera surement le cas
après, que je me mette à mon compte ou pas. Pour cela, il vaut mieux que je
trouve une stratégie pour faire avec ou corriger ce type de réaction plutôt que
ne pas me mettre à mon compte par peur de ne pas toujours bien dormir !!
La nuit dernière, j’ai écrit mes pensées. Je sais par expérience que sinon
elles tournent encore plus longtemps dans ma tête.
Finalement, je n’ai
pas trouvé les réponses à toutes mes questions, mais me suis dit que je pouvais
commencer tranquillement et voir venir les choses petit à petit. J'ai quand
même l'impression que rester au poste ou je suis bouffe mon énergie. J'ai aussi
l'impression que le temps qu’il fait a une grande influence sur mon humeur. S’il
fait beau, je suis tout sourire, pleine d’énergie et d’allant, sinon, je perds
mon élan et me fait du souci.
Je ne sais pas si
je manque de stabilité intérieure ou si c'est naturel et que toute personne en changement
passe par des phases similaires.
Qu’en pensez-vous ?
Etes-vous déjà passés par des phases de changement profond ou vous avez
constaté le même phénomène (élan, hésitation, élan, doute,…) ? Quelle
était votre situation ? Comment avez-vous fait face ?